Blue light blockers - Glasögon, Classic
Biohackers market

Glasögon som blockerar blått ljus, även kända som "blue light blocking glasses" eller ”blue blockers”. Perfekt för dig som arbetar vid en datorskärm om dagarna. Det finns flera fördelar med att använda glasögonen: 

Förbättrad sömnkvalitet: Genom att minska exponeringen för blått ljus i tid före sänggåendet hjälper dessa glasögon till att reglera din melatoninproduktion, vilket främjar en naturlig sömncykel.
Minskad ögontrötthet: Regelbunden användning kan minska symptomen på digital
ögontrötthet, som suddig syn, svårigheter att fokusera, och huvudvärk.
Ökad koncentration: Eftersom ögonen blir mindre trötta, kan användaren uppleva bättre fokus och ökad produktivitet, speciellt vid användning av digitala enheter.
Långsiktigt ögonskydd: Att skydda ögonen från överexponering av blått ljus kan minska risken för synskador över tid.

Användning:

Blue light blocking glasses används genom att ha dem på under aktiviteter som innebär längre exponering för digitala skärmar, som datorer, TV eller smartphones. Genom att filtrera bort en del av det blå ljuset kan glasögonen bidra till att minska ögontrötthet och förbättra sömnmönster. De är särskilt användbara innan läggdags för att minimera påverkan av blått ljus på sömncykeln.